呼吸更深，動作更強。
Breathe Deeper, Move Stronger.
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More Load. More Sweat. More Than Pilates.
加負挑戰，揮汗蛻變，超越普拉提。
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卡路里的燃燒量取決於性別、體型等因素，平均可在 45 分鐘內消耗400卡路里。付出越多，收穫越多！
什麼是O2 Max Pilates?
O2 Max Pilates 將普拉提核心床、滑雪機、普拉提椅與啞鈴組合完美結合，打造全港獨有 HIIT-Lates™ 高效燃脂器械普拉提課程，同步提升有氧耐力、肌肉力量與核心穩定性，助你在短時間內燃燒最多卡路里、挑戰極限。
HIIT-Lates™ 融合高強度間歇訓練 (HIIT) 與普拉提的阻力控制，同時配備心跳實時監測系統，每堂45分鐘燃燒近400卡路里，專為追求成效與突破的運動愛好者設計。O2 Max Pilates 將徹底革新傳統普拉提模式，為你帶來高效燃脂、精準塑形的極致普拉提體驗。
流汗、顫抖、變強，這就是 HIIT-Lates™！
全港獨創 HIIT-Lates™
BELLCHAIR
結合普拉提椅子與啞鈴訓練，透過低衝擊但高效的動作設計，專為激活深層肌群與精準塑形而打造。普拉提椅子提供穩定支撐，啞鈴則進一步增加阻力與強度，雙重結合全面刺激肌群，幫助緊緻線條，效果快速可見。
SKI-FORMER
結合普拉提核心床與滑雪機，透過高低強度交替訓練模式，專為高效燃脂設計。滑雪機的動態動作快速提升心率，加速代謝，結合核心床的穩定訓練，深入激活核心與全身肌肉群，雙重助力燃燒更多卡路里。
常見疑問 FAQ
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如果有同學取消課堂，系統會按照排名順序安排 Waitlist 同學補上課堂。同學可在 App 內 「個人檔案」 -> 「日程」 中查看所預約課堂的狀態是否仍為「輪候名單」。
輪候名單 #1 -> 第一名輪候同學
輪候名單 #2 -> 第二名輪候同學
輪候名單 #3 -> 第三名輪候同學
若預約狀態中未出現「輪候名單」字眼，則代表已成功補上，請按時上課。（如同學仍處於 Waitlist 狀態，系統將顯示「輪候名單」字眼。）
如果您原本處於「輪候名單」中，並於上課前 12 小時內被安排替補上課，但因其他原因未能出席，是不會扣取通行證的。
成功替補的同學會在上課前 12 小時收到通知。但若有臨時取消的情況，而您未收到通知，亦可透過 WhatsApp 或自行於 App 內查詢輪候狀態以確認安排。
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3人成班，最多8人。
(未滿3人之課堂，我們會於上課前12小時，透過WhatsApp通知客人取消)
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為保障課堂流暢和其他同學的課堂體驗，遲到10分鐘以上或臨時缺席，該日課堂會被當作Late Cancel，系統設定會自動扣堂。
臨時缺席或未能於開課前24小時取消課堂，則當Late Cancel，會扣取通行證一個。
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取消或更改課堂必須於開課前至少 24 小時透過 O2 Pilates 線上預約系統完成。
如同學臨時缺席，且未能提供由香港註冊醫生簽發的當天或翌日的醫生紙，系統將照常扣堂。 (醫生紙需於當月內補交，截止日期為當月最後一天，逾期將不予處理)
在緊急情況下，課堂導師可能會更改而不作另行通知，但取消政策仍然適用，敬請留意。
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如香港天文台在營業時間前發出8號（或以上）熱帶氣旋信號或黑色暴雨信號，我們將暫停營業，受影響課堂將取消而不扣取任何通行證，同學可重新預約課堂。
一旦信號取消，我們將於 2 小時內恢復營業，同學須按時出席課堂。
但若8號（或以上）熱帶氣旋信號或黑色暴雨信號在當天最後一堂課程開始前 3 小時內取消，我們將保持關閉狀態，當天所有課堂將取消，客人可重新預約課堂。
在3號熱帶氣旋信號、黃色暴雨信號或紅色暴雨信號下，我們將照常營業，同學須按時出席課堂。
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有效期由第一節課堂計起，而同學須於付款後一個月內上第一節。有效期過後，剩餘之課堂將自動取消。
所有課堂如需取消或改期必須於開課前24小時自行於網上進行。任何情況下，所有已付款之套票均不可轉讓或退款。
如有任何爭議，本公司保留最終決定權。
